הכשרה מקצועית
2005-2010- קמפוס ברושים אוניברסיטת תל אביב הסמכת נטורופתיה (N.D)
2010- ביה"ס לוטוס למקצועות מגע- הסמכת עיסוי תאילנדי ועיסוי שוודי מתקדם (כולל עיסוי בעזרת צמחי מרפא ואבנים חמות
2008-2005- קמפוס ברושים אוניברסיטת תל אביב הסמכת master herbalist  (רפואת צמחים)
2006- " B ACADEMY" הסמכת מדריכת יציבה על כדור FIT BALL
2002- האקדמיה לספיניניג -הסכמת מדריכת ספיניניג הכוללת את כל שלבי ההתמחות מטעם "MAD DOGG ATHLETICS"
1999- המדרשה לתרבות הגוף- אמריקה ישראל הסמכת מדריכת כושר גופני כללי ומחול אירובי


ניסיון מקצועי
2010- חברת סגל אסיסטנטיות במכללת ברושים- אוניברסיטת ת"א בקורס תיאוריות וגישות בנטורופתיה
2010- כתבת ועורכת התוכן של מגזין הכושר והבריאות 'אופטימאלי'
2009- מטפלת בקליניקה פרטית
2010- מנהלת פורום "תזונה צמחונית וטבעונית" בתפוז
2000 ועד היום -סטודיו B: מדריכת spinning, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף, מדריכת fit ball
2006-2003- מועדון כושר GARAGE: מדריכת spinning, שיווק ושימור לקוחות.
2004-2000  מועדון כושר IN SHAPE: מדריכת spinning, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף
2004-2001  מועדון כושר: UPGRADE מדריכת spinning
2000-1999 מועדון בית קליפורניה הדר יוסף: מדריכת spinning מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף ומדריכת אירובי
2000-1998  מועדון כושר SHAPE אשדוד: מדריכת spinning , מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף ומדריכת אירובי מדרגה, שיווק ושימור לקוחות
1999-1997- כתבת במקומון "זמן אמיתי" באשדוד.